2018年6月底，我們一行7人從台北出發4天3夜登南湖大山。
登百岳的經驗是：
1/ 2013年因到合歡山採訪第一次登上石門山，當時以為三千多米一定很恐怖，但沒想過開車已到三千米高的地方，這夥石門山就是最容易到達的百岳。
2/ 2016年9月底第一次得到台灣朋友邀約一起登加羅湖，但因颱風過後不宜到達，改登合歡山小溪營地，2天1夜的行程，食物、帳篷都是自己背。
3/ 2017年10月跟上次小溪的朋友登雪山！台灣第二高山。因為第一次登三天兩夜的百岳，又是第二高山，所以睡袋、食物都花錢請山上的協作準備，而且是人生第一次住山屋！
4/ 2018年6月，今次剛好留台灣一個月，再次邀約上次的友人一起去登山，因為見到朋友ig上的南湖大山好美，便衝動的說要去。今次嘗試帳篷、睡袋、4天3夜食物自己背上！（全因為希望擁有這樣的經驗，好笨。)
Are you ok?
這是一趟沒有預計如此「辛苦」的旅途。
如果你像我是一名普通三十才的香港女生，有點登山經驗，覺得自己算是能背東西上山，在香港算是中上可以登山的人，還真的可以一試南湖大山的威力。而剛好在登趟山之前，我參加了16天的瑜珈導師課程，可說是每天做伸展、運動，補償了半年內只登過一次香港石龍拱的菜鳥練習，意志力也得到大大提升，對登高山有用。
行程
Day 1
06:00 台北火車站出發 > 11:00 1877m在宜蘭勝光私人的農產林道出發 > 13:00 2285m勝光山 > 13:45真正有信箱的登山口 ＞ 16:00 2630m松風嶺 > 16:10 2737m多加屯山木牌 >18:20 多加屯山分岔路 > 19:10 2615m 雲稜山莊 （登8小時/ 9K/上升約 800m）
Day 2
05:00 雲稜山莊出發 >8:15 走出山林見審馬陣山 >12:00 3141m審馬陣山山頂 >12:15 3570m五岩峰開始 > 13:45 碎石坡下南湖圈谷> 15:00 3394m南湖山莊/搭帳 （登10小時/11K 上升約700m)
Day 3
04:00 南湖山莊出發 > 06:00 3742m南湖大山山頂 > 07:30 回到南湖山莊休息 > 10:45 南湖山莊起程 > 11:30 五岩峰 > 17:30 雲稜山莊 （登約10小時 / 12K）
Day 4
05:00 雲稜山莊出發 > 07:15 多加屯山木牌 > 08:30 真正有信箱的登山口 > 11:00 在宜蘭勝光私人的農產林道 ＞ 16:00 台北火車站 （登6小時 / 9K)
Thank You
這趟旅程，感謝台灣友人昆霽先生、阿邦小姐打點申請「搶」山屋，在台灣登有山屋的百岳卻沒申請到，是不可登山（以玉山、雪山最嚴格），南湖大山主要兩個山屋外如要搭帳篷也是可以的，這個不用申請，但雲稜山莊外可紮營的地方不大，要靠運氣。另外隊友還有也一起從台北出發的豬皮先生、
網紅寶傑先生、年紀最輕活力最充沛的Anna小姐及由花蓮到宜蘭會合的意文小姐。
Day 1
6月的天氣很好👍，但非常需要注意⚠️防曬，第一天整個行程都是所謂沒有「大景」，因為都在山中間，最美麗的是很多很高的松樹，我們都靠這些松樹🌲的樹根，一步一步走入山林。拿到瑜珈老師的證照一個星期後踏上這趟登山，覺得是修練的實踐，南湖的第一天跟雪山的第一天很不同，這天由林道開始，是之字坡曝曬在水果園旁經過後別以為是登山口，那只是「通往登山口」的路。 第一天通常是我最難過的一天，每止境的入山，走在森林之中，還要走了差不多3小時候，看到「登山口」的信箱，直接想在這搭帳！然後，當然是用意志力鼓勵自己背著12Kg 東西上山是可以的（已經是同行第二輕量）。因為我們腳步慢，一直不敢大休息，趕路的臉都很臭，果然是修練。
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| 勝光林道開始就是曝曬。 |
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| 看到勝光山山頂？誰會想到還有近8小時路程？ |
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| 差不多兩小時四十五分後，第一次看到在山中間的信箱，就是登山口。 |
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| 在深山之中，起霧加霧水如雨是正常的事，堅持不穿雨衣。 |
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| 不知道不覺，走到一條大橫木倒樹，我們互相鼓勵一下，目標在望。 |
Day 2
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| 第二天開始，大約有3小時也是在森林裡攀升。 |
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| 這些柱成了登山時的目標，數著數著就到了目的地。 |
在台灣著名的步道上都有這種標距，
14.1K是指從0的登山口到這已經走了了14.1公里，看到這個也代表大家正走在對的路上！
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| 走了三小時，終於走到遼闊的稜線，真的是稜線嗎？好多謝大家等我。 |
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| 左邊就是今次的目標！！ |
雖然走出森林看到其他山頂很開心，但當隊友告訴我，南湖大山就在左邊！！！OMG！我真的有命可以走到哪嗎？心中又再次跟自己說：「可以的，走吧。」
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| 不用懷疑，我腳前有條拉繩就是垂直下降碎石坡到南湖圈谷的唯一路線。 |
碎石坡很恐怖，根本就是「游繩下降」，小腿快要抽筋都沒有機會可停下，我可是鼓起很大勇氣下去的，當時一直想我要怎樣上回來？而且真的很曬，太陽很大，一不小心滑下就只可以用滾的下去吧。你可想像1小時15分鐘腳趾一直衝前，內心一直在惶恐會不會滾不去的感覺嗎？而且沒有隊友在身邊，世上好多問題真有如走這坡：只可以獨自面對跟沒有任何人可以幫你，
除了自己提腳，才可走下去。
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| 紅色的就是南湖山莊，這是準備下去時拍的。 |
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| 大約15:30 ，走了10小時後，全員到齊，帳篷也搭好了！晚餐就在戶外吃。 |
Day 3
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| 早上4時，我們又準時出發攻頂！ |
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| 這道晨光是用生命、腳力、呼吸、意志換來的。 |
「攻頂」對於我來說，是完成一件承諾的事，還有就是好奇心，想知那個頂有甚麼？在台灣百岳攻頂，很多時，都是輕裝上山，再折返山屋，所以攻頂沒有想像中難，但一定要保留下山的體力，所以我沒有登東峰，今天可是要折返到雲稜山莊呢！
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| 跟上次登雪山一樣，我們在山腰看日出，心裡滿是感動，台灣好美。 |
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| 06:00 達標！YO！很冷很大風的南湖大山主峰。 |
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| 從山頂走回山屋，圈谷的地質特別，我是相信這裡是冰河遺跡。 |
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| 沒有到東峰可以小休，今次帶上最新2018 自由之魂White label 只有930g 2人帳。 |
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| 最少有6根營釘，我用8根，2支登山杖，還可分內外帳。 |
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| 下山了，一直心裡感謝樹的幫助，是你們成就了這裡，保護了我們。 |
登山這回事，不是一個人的事，最難最艱苦的部份，根本不會有心有力拿出相機紀錄。那些深刻的登山印象，都在下次登山時回憶起來，房間今天問： 為什麼要去爬山？ 呀！這是一個很好的問題。台灣很美麗，但一直聽到台灣友人說台灣很少，我來自香港，每次都會回應： 「那會？你有去過xxx嗎？」不是每個人都適合登高山，但台灣真的很美麗，所以一定要走走呀，而爬山？今次我沒有穿壓力褲、沒有戴護膝，膝蓋真的尖叫痛。或者我喜歡爬山是因為想知道自己還有勇氣走下去嗎？登山時一直用Ujjayi pranayama 呼吸法上山，覺得這就是我想要的專注，因為登高山很危險，所以我們都必須專注在腳步之下，當時的我真的沒有想其他事情的力氣了。
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| 感謝大家呀！在有信箱的登山口捨不得下山的我們。 |
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| 下午11時，全員到著！專業登山司機叔叔龍哥請我們喝可樂吃包子呀！感人！ |
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| 我的4日3夜垃圾。 |
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台灣的高山真係好靚，睇完我都好想再去！
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